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Questa sedia romana multifunzionale con panca e sacco da pugilato è adatta non solo per esercizi intensivi, ad esempio pugilato, ma anche per esercizi per il peso e trazioni (impugnature strette e larghe), flessioni, sollevamento ginocchia, che tonificheranno il petto, le spalle, i muscoli bicipiti, tricipiti e addominali, per aumentare la forza naturale...